Meditación

Dentro de esta categoría encontrarás todos los productos de meditación como; varios artículos de yoga, artículos espirituales y de meditación.

Yoga
El yoga es una antigua enseñanza oriental que sigue siendo relevante hasta el día de hoy. El yoga te ayuda a traer equilibrio a tu vida, haciéndote sentir física y mentalmente vital. La palabra yoga se deriva de la palabra sánscrita 'yuj'.

Meditación
La meditación es un ejercicio de concentración con el objetivo de ganar conocimiento y fortalecer la mente. Se han descrito muchas formas de meditar: por ejemplo, una persona puede concentrarse en su propia respiración, en un objeto en particular, o en cantar matras, palabras o sonidos que se repiten una y otra vez.