Medytacja

W tej kategorii znajdziesz wszystkie produkty do medytacji, takie jak; różne artykuły o jodze, artykuły duchowe i medytacyjne.

Joga
Joga to starożytna wschodnia nauka, która wciąż jest aktualna. Joga pomaga przywrócić równowagę w Twoim życiu, sprawiając, że czujesz się witalny fizycznie i psychicznie. Słowo joga pochodzi od sanskryckiego słowa „yuj”.

Medytacja
Medytacja to ćwiczenie koncentracji mające na celu uzyskanie wglądu i wzmocnienie umysłu. Opisano wiele sposobów medytacji: na przykład osoba może skoncentrować się na własnym oddechu, na określonym przedmiocie lub na śpiewaniu matry, słów lub dźwięków, które powtarzają się w kółko.